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Die 4 Eckpfeiler achtsamen Lebens

Die 4 Eckpfeiler achtsamen Lebens

von Barbara Szabo | Nov 1, 2021 | Allgemein, Erholung und Entspannung, gesunde Rituale und Routinen, gesundes Arbeiten, Gesundes Mindset, Natur und Gesundheit

In den vergangenen Tagen war bei mir persönlich wieder einiges los. Mein kleiner Sohn war kränklich, ich selbst auch etwas angeschlagen (und schwanger), beim Hausbau war einiges zu erledigen, beruflich standen viele Termine an und auch meine weiteren „Projekterl“ (wie...
Rückblick: Staffel 1

Rückblick: Staffel 1

von Barbara Szabo | Aug 4, 2021 | Bewegung, Erholung und Entspannung, Ernährung, gesunde Rituale und Routinen, Gesunde soziale Beziehungen, gesunde Umwelt, gesundes Arbeiten, Gesundes Mindset, Natur und Gesundheit

Am 30.07.2020 wagte ich mich aus meiner Komfortzone heraus und veröffentlichte – schon auch ein bisschen nervös – meine 1. Podcastfolge. Ich bin unendlich dankbar und auch stolz, dass ich diesen Schritt gegangen bin. Im vergangenen Jahr durfte ich durch...

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